2026-10-29 Limoux

Distance : 9,5 kms environ

Dénivelé : 250 m environ

Difficulté : Facile mais une montée assez longue au départ (environ 30 mn)

Circuit : Musée Marie Petiet-Chateau de Flandry-chemin de TaÏch-côte 384-ruines de Baucaine-côte 216-la Mazere haute...Petiet

Page en construction Photos de Jeff

2026-10-27 Conques-sur-Orbiel – La vallée du Rieu Sec

Eh bien mes amis, nous avons de la chance. De la chance d’habiter dans un très beau département et qui a la possibilité de nous surprendre tout le temps. Guy nous a menés aujourd’hui sur une petite route qui remonte la vallée du Rieu Sec, petite vallée qui nous a dévoilé ses beautés à chaque méandre du chemin et du ruisseau.

Le fait qu’il a fait beau, très beau même a sûrement aidé. Le soleil a éclairé les feuillages automnales des arbres pour un beau spectacle d'arrière-saison. Nous nous sommes rencontrés au bord de la D901 et dès notre départ les arbres nous ont enchantés. Au départ le pays est assez plat, il y a des vignes et des pâturages, mais au fur et à mesure que nous remontons, o combien doucement, la route de Russec, la vallée se referme sur nous. Nous voyons des falaises à gauche et à droite, le chemin tourne a droite et à gauche pour suivre les méandres du ruisseau. Et cela nous émerveille de plus en plus.

Je crois vous avez compris que c’était une belle rando. Merci Guy de nous l'avoir fait connaître.

Photos de Patrick et de John

2026-10-25 Alaric & Roc Gris

Félicitations !

Nous l’avons dit, nous l’avons fait.

Petit échauffement à travers les vignobles de Comigne jusqu’au domaine de Bubas d’où commence une bonne dénivelée par la combe Migère aboutissant au GR36, ligne de crête, menant au signal de l’Alaric visible de la vallée par la présence de la tour de guet, l’antenne et ma future résidence secondaire.

Que de magnifiques vues par ce temps clair, un splendide panorama tout azimut un vrai régal.

Nous décidons de nous mettre à l’abri du vent, bien présent sur les hauteurs, pour la pause casse croûte face au roc Gris au programme du circuit de l’après midi.

Je dois dire que la petite descente à cet endroit est quelque peu scabreuse.

Nous complétons la dénivelée prévue sur la journée par l’aller retour du roc Gris tout en vagues successives mais le détour en vaut le détour.

Nous revoilà sur la piste du pas de Rolland balisée jaune qui mène à Moux. Nous l’a quittons après une hésitation de ma part, « trace théorique inexistante en réel » en direction du retour vers Comigne.

Deux beaux raidillons à franchir non sans mal mais rien de nous arrête.

Pas de chance cette fois ci, le bistrot de Capendu est clos, nous aurons bien l’occasion de se venger ultérieurement autour des verres de l’amitié.

Merci à vous 12, votre présence m’encourage à recommencer.

Le Tophe

PS : Désolé, par erreur de manipulation avec mon nouveau téléphone, j'ai perdu mes photos de la journée. Cela n'en affecte pas l'agréable souvenir. heureusement, nous sommes plusieurs à figer les mémoires visuelles numériques

Photos de Roger

2026-10-22 Lavalette - La Malepère

Nous nous retrouvons 27 sur le parking du cimetière de LAVALETTE.

Nous traversons le village et nous dirigeons ensuite sur la droite pour prendre un chemin qui descend légèrement. Nous entrons ensuite dans un sous bois de chênes verts caractéristique du massif de la MALEPERE. Arrivés à LAVAX nous bifurquons sur la droite en direction d’ALAIRAC. Nous traversons ce village qui est une circulade.  Les maisons sont construites en cercle autour de l’église et du château. Elles datent du moyen âge. Au cours des ans le château à appartenu  au compte ROGER 1° de FOIX et à la famille TRENCAVEL. A la sortie d’ALAIRAC une grande ligne droite à travers vignes nous ramène  à notre point de départ. Le temps est calme et doux . Le soleil couchant illumine le feuillage des vignes des couleurs chatoyantes de l’automne.

Nous avons fait 11 kms et 200 m de dénivelé.

Merci à tous les participants.

Michel

Photos de Claude et Patrick

2026-10-20 Col du Poteau

Nous voilà à 19 ayant suivi les directions excellentes des organisateurs, Ginette et Christian : (prendre la départementale D 42 à la sortie de Palaja direction Mas des Cours, le parking se trouve au col à droite en venant de Palaja) le col se trouve à 413 m d'altitude (pas besoin de masque à oxygène ).

Il a fait froid sur ce col. Le vent soufflait fort. Nous ne sommes plus habitués à cela – mais il faudrait s’y faire. Je n’osais même pas mettre l’appareil de photo sur le trépied de peur qu’il soit renversé. Donc on est revenu au bon vieux méthode, j’ai pris une photo de groupe et un volontaire au hasard, (j’ai désigné Claude) en a prise avec moi dedans.

Et puis nous sommes partis par le petit chemin qui longe la crête. Ginette nous a raconté que la vue des Pyrénées avait été belle quand ils ont reconnu cette rando, mais aujourd’hui – nada, niente, nothing. Mais pas grave, on imagine, on les voit dans la mémoire.

Et puis le vent est tombé à zéro et il faisait bon.

Et puis le soleil est sorti et il faisait meilleur encore. Le soleil chaud sur mes vieux os – c’est si bon. C’est pour cela que je suis venu dans le sud après tout.

Et donc nous avons continué le long de ce petit chemin. Puis nous l’avons quitté pour un sentier qui était plus en haut de la crête et nous avons des belles vues sur la vallée de l’Aude, Trèbes et la Montagne Noire en face. 

Enfin arrivé à la fin de la rando, Christian nous a indiqué où nous pouvions continuer sur un petit rampaillou pour une vue encore meilleure un tout petit peu plus loin. Et la moitié du groupe y est allé. De là on pouvait presque voir Monze juste en dessous de nous. Et la vue est belle.

Puis retour par le même chemin. Mêmes vues du garrigue autour de nous jusqu’au parking.

Où, comme est son habitude, Ginette nous avait préparé un petit délice. Cette fois c’était un cake aux bananes.

Et vous me croirez ou pas – mais nous avons tout mangé – c’était si bon !

Merci Ginette pour cet excellent cake. Et merci à Ginette et Christian pour la rando.

Et nous avons eu le plaisir de deux visiteurs aujourd'hui. Nola , la petite fille d'Andrée et de Larry mon copain américain de longue date et qui a fait la rando de Bruxelles à Cenne avec moi en 2003.

John

Photos de John et Patrick

2026-10-15 Trassanel

Aujourd’hui, 19 randonneuses et randonneurs se sont retrouvés à Trassanel pour le circuit classique mais toujours aussi agréable, proposé par Yves.

Nous empruntons le GR 36 qui nous amène à Marmorières, hameau de Limousis. A partir de là, nous entamons la montée vers le Mont Simel (682 m), où nous somme accueillis par quelques chevaux. Petite pause et tour d’horizon, avant de repartir par la piste en direction de Matte Arnaude, où nous empruntons un charmant petit sentier, variante du GR 36, qui nous ramène à Trassanel.

Merci à Yves pour cet agréable parcours.

Roger.

Photos de Roger

2026-10-13 Montolieu

Nous sommes partis à vingt, menés par Josette, Marie-Claire et Gérard, et nous sommes revenus à vingt. Il a fait beau, beau pour mi-octobre, la rando était agréable, quelques belles vues. Que faut-il de plus ? Qu’est-ce que je peux dire de plus ?

J’ai trouvé à dire : Nous avons laissé les voitures au parking de la piscine de Montolieu et nous avons quitté la grande route tout de suite. Pour le restant de la balade nous ne croiserions qu’un seul véhicule, un tracteur, qui s’est fortement écarté pour nous laisser le chemin. Nous avons suivi des petits chemins, tantôt et goudron, tantôt en pierre avec peut-être cent mètres sur un sentier près de la chapelle. Ah oui, j’avais oublié, le but de la rando c’était la chapelle de Saint Roch, chapelle qui domine la petite vallée de la Goutine et un peu plus loin le village de Montolieu qui a l’air de somnoler au fond des trois vallées. 

Nous sommes souvent allés à St Roch, quoique pas récemment, mais c’est toujours un plaisir d’y aller. Nous passons à côté de champs de vignes, de pâturage et de quelques cultures. L’air est frais et souvent il y a un petit parfum de fleurs très agréable. 

Nous montons donc à la chapelle, avec quelques petits arrêts en route. Là un arrêt plus long s’impose ; Nous sommes quand même à une rando de mardi. Non mais. Puis nous descendons et le groupe se scinde en deux. Quelques uns prennent le chemin de retour tandis que les vaillants (je dois dire cela car j’en étais) ont continué un peu pour aller voir en très beau point de vue. Le soleil en plus nous a honoré de sa présence à ce moment, comme il a fait régulièrement tout au long de la rando. Mais là, c’était encore plus le bien venu pour bien éclairer cette jolie vallée paisible. 

Nous sommes bien restés dix minutes pour admirer la vue – et aussi comme toujours pour tchatcher. Cela fait du bien après tout. Et puis nous descendons pour retrouver les autres, les voitures et un morceau de brioche. 

Merci Gérard, Marie-Claire et Josette pour cette jolie rando automnale, ou plutôt fin de l’été.

Photos 

2026-10-11 Forêt Crausse Rabassié de Villebazy

Nous sommes 18 randonneurs au départ de Villebazy pour une belle balade dans la forêt de Crausse Rabassié. Nous souhaitons la bienvenue à Valérie, une nouvelle randonneuse du SEL.

Après la traditionnelle photo de famille sur le balcon de la mairie, nous démarrons accompagné d’un ami à 4 pattes et aux chaussettes blanches.

Villebazy s’élève sur une petite colline rocheuse dominant les environs, son origine remonte au lXème siècle. IL s’agissait alors d’un château fort donc il ne reste plus de traces. Il a appartenu successivement aux Comtes de Carcassonne et à l’Abbaye de Saint-Hilaire. Aujourd’hui, Villebazy est une commune vigneronne située dans l’aire de production de la Blanquette de Limoux.

Nous attaquons directement par le dénivelé de la journée, la température est idéale pour crapahuter. Nous nous étions emmitouflés au départ, mais très vite l’effort nous réchauffe et des haltes s’imposent pour ôter des couches.

La forêt de Crausse Rabassié couvre environ 1100 hectares sur les communes de Saint -Hilaire et Villebazy.

Crausse viendrait du mot occitan caussa , (qui a donné causse en français) qui désigne un plateau calcaire ou une terre pierreuse. Rabassié dérive du mot occitan rabassa qui signifie la truffe noire, un rabassié est historiquement un chercheur ou un ramasseur de truffes, ou un lieu où on en trouve.

Après quelques kilomètres de montée, nous arrivons au niveau d’une stèle qui est celle du Maquis de Coumemazières. La forêt fut en effet un haut lieu de la résistance : au printemps 1943, des résistants des forces françaises de l’intérieur se sont installés dans les bois, près de la maison forestière de Coumemaziéres. Le 17 juillet 1944, leur maquis est attaqué par les Allemands. Un soldat d’origine sénégalaise, connu sous le nom de Dominique, est tué en restant sur place pour permettre à ses camarades de s’échapper.

Nous apercevons les ruines d’une ancienne ferme de l’autre côté du vallon.

Nous traversons une piste pour continuer notre ascension par un chemin accidenté bordé de ronces qui ont laissé des traces à certaines personnes. Une petite descente et nous remontons à nouveau sur les crêtes et nous pouvons apercevoir Greffeil dans la vallée.

Nous remarquons un arbre sculpté en arrondi par le dos des sangliers avant de descendre par des passages rocailleux qui nous posent quelques difficultés, ce seront les seules de la journée.

Arrivés à un replat ensoleillé, nous décidons de faire la pause pique-nique car les troncs qui jonchent le sol ferons de très bons sièges.

L’apéritif à la catagène de Patrick P nous requinque et nous ouvre l’appétit. L’endroit est propice pour les adeptes de la sieste.

Nous levons le camp il nous reste encore un long chemin à parcourir. Après une petite descente pour faire plaisir à certains, un long rampaillou nous attend afin de rejoindre la piste. Nous faisons un aller-retour pour aller voir la cabane forestière, un coin très agréable qui se serait bien prêté à un arrêt goûter.

Nous reprenons le chemin du retour en empruntant d’agréables sentiers. La chaleur se faisant de plus en plus ressentir, nous apprécions l’ombre des pins et des chênes.

De retour au village, nous décidons de faire un arrêt au café de l’Abbaye à Saint-Hilaire pour clôturer cette belle journée.

Alain et Martine

Photos de Roger

2026-10-06 La Cavayère

Nous sommes 20 adhérents pour ce tour de Cavayère que nous connaissons bien : 5 kms et des craquettes avec ses petits rampaillous et ses descentes. Nous accueillons pour la 1ère fois Danièle qui s’intègre aisément dans le petit groupe. Nous partageons ce lieu de verdure avec des collégiens qui profitent de cette véritable station verte de loisirs en VTT ou sur l’eau en canoë.

Et si nous parlions du lac, son nom, ses origines ?

Le nom du lac « la Cavayère » vient du lieu-dit et du massif forestier « la Cavayère » sur lequel ce plan d’eau artificiel a été aménagé à partir de 1988.

Si mes sources sont exactes, en occitan, le terme « la Cavayère » est issu d’une microtoponymie locale désignant un vallon ou un terrain encaissé (caval, cavada, apparenté à une cavité ou un creux ou un lieu propice aux terres labourées, creusées…)

En 1985, un incendie immense a détruit plus de 350 ha de massifs boisés aux portes de Carcassonne. Ce site meurtri était connu pour sa décharge et ses rodéos de moto-cross. 

Raymond Chesa, Maire de l’époque imagine un projet novateur pour transformer ce site meurtri en combinant écologie et économie. Pour faire simple, le but recherché consistait à offrir un lieu de baignade et de loisirs aux enfants qui ne pouvaient pas profiter de la mer ni de vacances mais aussi à retenir plus longtemps les touristes qui viennent visiter la Cité.  

Trois ruisseaux sont identifiés pour alimenter le lac : ruisseau de Bazalac, de Mitgé et de Montirat (ce qui lui donne une configuration originale).

Les grands travaux de terrassement et la construction du barrage sont menés durant la seconde moitié de l’année 1988. L’aménagement représente une digue retenant un bassin de 1,500 millions de mètres cubes d’eau sur une vingtaine d’hectares. Il a été inauguré officiellement le 12 janvier 1989 mais le remplissage a été lent les 2 premières années.

Aujourd’hui, c’est une véritable station verte de loisirs proposant baignades surveillées et activités nautiques.

Après les grosses inondations de 2018,  un deuxième déversoir a dû être installé afin de diminuer la pression sur la digue. 

Proche de Carcassonne et les villages alentours, ce lac a permis de nous retrouver et de retrouver certains de nos amis(es) randonneurs (es) pour partager une chouette promenade automnale.

Un grand merci à Nicole Durand qui nous a offert de succulents nougats à l’occasion de son anniversaire.

Ginette

Photos de Patrick

2026-10-04 CaunesMinervois

Le ciel est couvert, mais malgré tout nous sommes sept courageux sur le parking de Carrefour. 

Nous devions randonner à Siran, mais vu les intempéries, Jean a modifié la rando d’aujourd’hui. Nous allons à Caunes Minervois faire le circuit de Citou en prenant le sentier des moutons. Martine, madame météo , dit que c’est le seul endroit où il ne pleut pas, du moins la pluie est attendue vers 15h. Nous verrons bien !

Nous quittons le village après une pente bien raide et prenons le sentier en sous-bois. Nous tombons la veste assez rapidement car il fait très lourd. Quelques gouttes de pluie se font ressentir, mais ce n’est pas méchant. Au bout d’une heure, la pluie est beaucoup plus dense, nous mettons les capes.

Nous sommes bien surpris, la météo s’est bien trompée. Arrivés sur le plateau, nous nous concertons à nouveau. Citou est encore très loin. Nous commençons à être trempés sous nos ponchos et faisons floc, floc dans nos chaussures. Jean décide d’écourter le circuit et de redescendre vers Caunes Minervois en passant par la carrière de marbre. A un moment, sur la crête, nous avons un beau panorama sur le canyon avec la brume. Nous descendons sur un sentier un peu raide vers le canyon et bifurquons à droite pour prendre l’escalier en bois qui nous mène a la piste vers les carrières. La pluie ne cesse pas, et Il n’y a aucun abri dans la carrière pour la pause. Il est plus raisonnable dede rentrer au village et de manger chacun chez soi.

Merci Jean pour cette improvisation de 10km, cela nous a permis de prendre l’air.

Cathy

Photos de Alain