Fiche d'information en cas de sinistre FFR

jeudi 2 janvier 2025

Voeux 2025

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🎄Voici les voeux des adhérents du SEL aux autres adhérents du SEL🎄
😀Envois tes voeux par email à SelCarca. Il faut que soit le mot "voeux" soit le mot "fêtes" se trouve dans le titre. Alors nous ajouterons ton texte ici.  😀

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Bonnes fêtes de fin d'année 
Paule et Jacques vous souhaitent de bonnes fêtes de fin d'année 

Paule et Jacques Baldacci

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Bonne Fêtes 2024 et Meilleurs Voeux pour 2025

John et Anne souhaitent à tous les amis du SEL, ainsi qu'à leurs familles, de très belles fêtes de Noël et de fin d'année et une formidable 2025, pleine de randos, d'amitiés et de bonheur

John et Anne Tompa
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Voeux du Tophe

Christophe Candon
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meilleurs vœux
 Alain Sabate
 
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Vœux
Je vous souhaite de passer de très bonnes fêtes et de se retrouver en pleine forme en 2025 .
Geneviève

Geneviève Soum
 
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Voeux
Bonnes fêtes de fin d'année et à bientôt sur les sentiers.
Roger.
 
Roger Carayol
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Meilleurs vœux
 
Bonnes fêtes à tous
A bientôt sur les sentiers
Bien amicalement
Christine Bouvier
 
Christine Bouvier
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Meilleurs vœux

Nos meilleurs vœux  de bonheur  et de bonne  santé à  tous et à toutes , et pleins  de belles randonnées en 2025
Amitiés d'Alain et Martine
 
Alain Goudou et Martine Pinel
 
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Vœux de joyeuses fêtes et de bonne année 2025
 Bonne année   2025 avec beaucoup  de randonnées et de fêtes  à tous les amis du SEL. 

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Nicole et Pierre Blachon
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Bon Noël aux amis du Sel
 
Marie-Christine Barriere
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Voeux
A notre tour, Josy et Armand souhaitent à l’ensemble du SEL, une excellente année 2025 et de bons moments à partager sur les chemins de randonnée.
Josy Semat et Armand Dennebecq
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Voeux
Signé Chantal
Chantal Auboueix
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Voeux
Amis - es du SEL, meilleurs vœux à toutes et tous et vos proches
Je vous souhaite une année 2025 pleine de douceur, de bienveillance, et tout ce que vous désirez et bien sur de belles randonnées
Bon réveillon 
Je vous ai envoyé une cybercarte.
Pour la découvrir cliquez sur ici
🎀🎊🎉🎈🥳
Claudine B
Claudine Balmigere
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Joyeuse fête à vous tous
Anick
Anick Fraisse
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Vœux
Je souhaite à toutes et à tous les randonneurs une très belle année 2025.
Amitiés


Geneviève Martinet 
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Meilleurs voeux pour 2025
Geneviève se joint à moi afin de venir vous présenter nos meilleurs voeux pour 2025 : réussite, joie et bonheur 
Bien amicalement, bises

Geneviève et Jean
Geneviève et Jean-Francois Broquin
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VOEUX
Merci pour ces bons vœux et à notre tour reçevez nos meilleurs souhaits. Fasse que le Sel continue à perpétuer l’humanisme qui le caractérise au cours de ses belles randonnées.
Pierre et Jacqueline
Pierre et Jacqueline B
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VOEUX
Meilleurs voeux à vous tous pour de nouvelles aventures sur les sentiers en cette nouvelle année
Francoise VIVES
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VOEUX
Une belle année riche en partages de belles randos et voyages, sans oublier la santé!
Bien à vous,
Marguerite
Marguerite Bosc
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VOEUX
Bonne année 2025.
Nadine Lamarain
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VOEUX
Bonne année 2024 avec la santé pour vous et vos proches mais aussi bien sur de belles randonnées et de beaux voyages.

Gérald
Gérald Allies


Très belle année à tous, pleine de découvertes et de rencontres sur les chemins et ailleurs...

Claudine P.

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FREDAINES - MEILLEURS VOEUX 2025

La nuit infinie s'alanguit

 Sur des hauteurs himalayennes

D'une impuissance herculéenne

 L'humanité avec grand bruit


Guerroie sans discontinuité

 N'admettant pas la différence

 Enfermant son intelligence

 En fredaines sur l'éternité


Un papillon aux ailes fragiles

 Capture la lumière juvénile

 S'ébat en silence au milieu


D'une multitude de fleurs sauvages

 Près d'un impressionnant rivage

 Ignorant l'émergence des Dieux


Yves Martinez

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Belle et heureuse année à toutes et tous !  

Anne-Marie Lehmuller


Que cette nouvelle annee 2025 vous apporte plein de moments de partage,d'amitié et d'amour.
Mais le plus important est la santé qui nous permet de réaliser nos projets, participer aux randos et profiter  le mieux possible  de la vie.

Amitiés
MARIE-CLAUDE




lundi 30 décembre 2024

2024-12-28 Félines Minervois

Nous sommes Samedi 28 décembre, et nous avons décidé tous les 7, de profiter d'une superbe météo pour clore l'année 2024.

Au départ de Félines-Minervois, nous empruntons un bout de route que nous abandonnons bientôt pour emprunter un sentier, plutot humide, par lequel nous allons traverser (sur quelques cailloux) la rivière Ognon et prenons la direction du hameau de Camplong. 
Ce hameau bien exposé, bénéficie d'un micro climat et d'une vue imprenable sur les Pyrénées. 

Nous prenons ensuite un agréable sentier afin de descendre à une petite retenue sur la rivière puis, de là, nous remontons ver le hameau de l' Abéouradou. 

Toujours en montée nous atteignons un premier plateau au niveau de Belsoleil le bien nommé d'où nous avons toujours de trés belles vues vers le Sud. 
Ensuite, nous arrivons à Ventajou. Visite du petit refuge, puis arrét contemplatif à la table d'orientation. 

Pour la suite, montée aux ruines du Chateau et redescente pour prendre le sentier qui nous amène, par la Font del Rainard, à un balcon dominant le village de l'Argentière oû nous décidons de nous installer pour le pique-nique.

Aprés cette pause bien méritée, nous repartons vers les anciennes carrières de La Planète, et visitons un ancien rucher. Toujours en descente, nous passons par le moulin de Biot, la ferme de Brama et retour à Félines.

Superbe journée qui nous à permis de profiter de magnifiques vues sur la chaine des Pyrénées.

A bientôt en 2025.
Roger.

Photos de Roger

dimanche 22 décembre 2024

2024-12-23 Villeneuve-Minervois

Le ciel n'est pas trés engageant, mais la météo plutôt optimiste nous fait espérer une journée sans trop de pluie.
C'est donc parti, malgré un vent violent, abrités dans les pinèdes environnantes. Nous longeons la Combe du Gendarme, puis descendons à la Chapelle Saint-Mamès. Nous décidons alors de remonter à Trassanel, chez Yves, afin de s'abriter pour le casse-croute. En cours de route, nous avons droit à une petite averse de grésil, mais rien de bien méchant...
Aprés cette agréable pause, il est temps de repartir, car il est prévu un peu de pluie à partir de 15 h. En chemin, nous passons par la stèle du Maquis et prenons la  direction de Villeneuve, d'un pas tranquille, malgré quelques gouttes sans importance.
En fin de compte, nous avons passé une bonne journée.
Merci à  Yves de nous avoir guidés et de nous avoir hébergés pour le casse-croute.
Roger. 
Photos de Roger

vendredi 20 décembre 2024

2024-12-20 Ventenac Cabardes

Nous sommes une vingtaine au départ de cette rando sous un soleil hivernal avec tout juste 10 degré mais l'ambiance est chaleureuse et comme d habitude on se serre un peu pour la photo et c'est parti.

Après la sortie du village on emprunte un joli passage le long du ruisseau à sec et très vite nous voilà en campagne, bosquets et oliveraies ont déjà remplacé la vigne. Plus loin c 'est la garrigue où "la circulation et le stationnement sont interdit de 20h à 7h "!! Sans blague !!

Puis on dévale une sentier étroit qui nous mène dans une combe à la végétation envahissante. On apercevra tout de même un bénitier collé à la paroi.
Quelques passages délicats pour enjamber des petits ruisseaux pimentent un peu cette rando.
On est très vite pris par l'ambiance particulière de ce vallon avec ses arbres dénudés et tordus, presque fantomatiques car le soleil filtre à peine. Mais le groupe avance dans la bonne humeur en échangeant déjà les recettes de cuisine pour la table de Noël.
La balade s'achève au milieu des vignes sur les chemins dits ampélographiques.

Merci à Jean Pierre et Marcelle pour cette sortie qui clôture l'année. 

JOYEUX NOEL à toutis et à l'an qué ven.

ANDREE

Photos de Marie Christine

vendredi 13 décembre 2024

2024-12-13 Monze - Goûter de Noël

Vendredi treize – et nous étions à une cinquantaine au rendez-vous. Non pas pour marcher, pour le goûter de Noël ! (La rando avait été annulée pour cause de mauvais temps).
Et nous nous sommes régalés ! Quel plaisir de nous retrouver, comme toujours d’ailleurs. 
Et je crois que cela, ca dit tout. Nous nous sommes régalés !
Merci à ChristianC, maire de Monze, et la municipalité de nous avoir prêté la salle
Merci à Ginette et Jacques pour l’organisation
Et merci aux 47 (à peu près) autres pour y être venus.
John

Photos de John et Martine

jeudi 5 décembre 2024

2024-12-05 La Cavayère

C’était un bel après-midi d’automne. Le soleil brillait bien mais il faisait un peu frisquet. Temps idéal pour la rando. Et à trente-cinq, sous l’égide de Gerald et de Ginette nous avons contourné le Lac de la Cavayère pour monter vers Montirat. Joli parcours, le feuillage illuminé par les rayons du soleil. Une montée facile et régulière.
Petit arrêt à Montirat pour se regrouper. Gerald nous assure qu’il n’y a plus de côtes, c’est tout en descente. Vraiment, plus de montées du tout ? Oh, peut-être une petite côte ou deux avant le lac. Ah et puis encore deux autour du lac. On va aller voir.
En général il a raison, notre chemin descend. Mais il y a quand même des montées. Oh pas difficiles, juste assez pour le taquiner qu’il y a une montée. Ou deux. Ah et celle-ci n’était pas compté.
Il y en avait sept !
Mais nous les avons toutes faites ze finguères in ze noze.
La descente est tout aussi jolie que la montée. Le soleil descend doucement et la lumière devient plus rasante, éclairant de ce fait les feuillages encore plus. 
Nous traversons le barrage et ensuite une petite montée (eh oui) et nous retrouvons bientôt les voitures. 
Et nous retrouvons aussi Christian avec du vin chaud er des petits gâteau pour fêter son anniversaire. Quelle bonne idée ! Le vin chaud est très bon,. les gâteaux délicieux !
Merci Christian et Ginette pour cette délicate attention
Et merci Gerald et Ginette pour une belle rando

Photos de John

lundi 2 décembre 2024

2024-12-01-Coustouge Fontjoncouse

En ascension toute progressive et toute en souplesse, le long du ruisseau des Pradels, nous atteignons la serre du Bosc.

Aux ruines d’une probable bergerie appelée Poursan, le chemin de gauche nous mène sur les hauteurs surplombant la forêt domaniale de Thézan à l’Est et Saint Laurent de la Cabrerisse à l’Ouest.

Cette très belle et très pentue piste rouge que nous avions empruntée lors de la sortie « cirque de Viviès » en décembre 2023, nous l’avons parfaitement maîtrisée.

Un passage clôturé, que nous utilisons en toute discrétion en respectant les règles locales que nous impose le propriétaire des lieux évitant ainsi les risques encourus, nous dirige avec une modeste ascension vers le paisible village de Fontjoncouse.

La pause repas que j’avais initialement prévue sur le parvis de l’église se déroule aux abords de la fontaine publique, rue de la source. L’aménagement du lieu pourvu de bancs et tables adéquats assouvissant ainsi notre éternel besoin de confort. Du coup, même pas besoin de sieste.

Nous connaissons la guerre des boutons et bien là nous assistons à la guerre des bonbons. Concurrences déloyales selon certain, très amusantes pour d’autres.

Petit regroupement au moulin d’Amarel avec vue sur la combe de Méric et zou, direction Sud puis Est et par le col de La Louve pour le retour.

La zone de ce plateau dépourvue de balisage et le non respect des consignes à savoir attendre le meneur aux prochains croisements des chemins, ont conduit quelques unes et uns à réaliser une petite variante non programmée. Je plaide non coupable.

Des bergeries de Bellongue, encore une belle et non moins pentue descente, nous voilà enfin de retour à Coustouge.

Une fois n’est pas coutume, les descentes vous ont parues plus difficiles que les montées.

Promis, on vous proposera au printemps prochain, un circuit différent en tenant compte de vos souhaits, l’Arche perdu, éventuellement passer par le site d’escalade et le Pic saint Victor le tout en partant de Fontjoncouse. Affaire a suivre.

Malgré la couverture nuageuse matinale, la météo nous a été très favorable. De par le potentiel risque de glissade, en cas d’humidité, cette randonnée ne serait pas du tout conseillée.

La présence de Christine de Couiza et le retour de Roger nous ont tous ravis.

Merci et bravo à vous seize et aux plaisirs

Christophe

Photos de Christophe
Photos de Roger